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불안해서 미치겠다고?


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불안해서 미치겠다고?

폴리웰즈 저 | 씨드북

출간일
2015-02-06
파일형태
ePub
용량
4 M
지원 기기
PC
대출현황
보유1, 대출0, 예약중0
콘텐츠 소개
목차
한줄서평

콘텐츠 소개

[불안해서 미치겠다고?]는 공포증부터 강박, 외상후 스트레스장애까지 십대들에게 존재하는 과도한 불안이 어떤 가면을 쓰고 나타나는지 보여주고, 그것이 초래할 수 있는 대혼란을 살펴본다. 이 책은 불안이 어떤 감정인지 생생하게 보여주고 불안이 불러오는 영향을 줄이는 기술과 함께 불안이란 수렁에 빠져도 다시 완전한 회복된 삶을 살 수 있다는 것을 분명하게 말하고 있다.

목차

왜 나는 이유 없이 불안해 질까?
1. 감당하기 힘든 상실. 셀리아
2. 언제나 아웃사이더. 알레나
3. 쿨가이도 개 앞에선 오싹!. 노아
4. 숫자만 보면 얼어버려요. 브리오니
5. 정리, 정돈 되어야 안심. 지타
6. 아, 그리운 박수 갈채. 벤
7. 커밍아웃. 니마
8. 기대와 달랐던 대학. 올리
9. 너무 쉬운 아이. 캐롤라인
10. 반드시 최고이어야만. 레일리
11. 화장실 연대기. 스테이시
12. 전쟁과 이별. 하미드
마치는 글
옮긴이의 말
부록: 청소년 심리 상담 치유센타

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